タキネーの実験ブログ

人生初のブログです。健康と美容が大好きで体を張ってブログとの相乗効果を実験しています。座右の銘はアンチエイジングです。

ディアゴスティーニ 週刊 スターウォーズ R2-D2 *\(^o^)/*

こんばんは、タキネーです。

 

みなさまいかがお過ごでしょうか?

 

大分もずいぶんと肌寒くなってきました。(^o^)

 

風邪には注意いたしましょう!

 

そろそろ暖房器具を出そうかな。

 

 

 

ミレニアム・ファルコン 94・95号

 

約2年前から毎月定期購入しているディアゴスティーニの商品ですが、残り5号で

 

完成となります。

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jikenkun.hatenablog.com

 

 

jikenkun.hatenablog.com

 

総額 204,942円 という、とんでもない金額なのですが奥さんの愛という

 

か、ダメと言ってもどうせ買うんでしょ!という理解のある思いやりというかあきらめ

 

のおかげで間も無くゴールを迎えます。(^_^;)

 

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作成も順調に進んでおり、予定通りに12月に公開されるスターウォーズの新作には間

 

に合いそうです。

 


「スター・ウォーズ/最後のジェダイ」本予告

 

そんな中、届いた最新号にとあるチラシが入っておりました。

 

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1/2スケール 週刊 R2-D2  創刊!!

 

映画に出てくる実物の半分のサイズ 全長約47.4センチ 全幅約30.2センチ

 

機能は話し掛けたら返事をする・アプリで操作できる・ビデオ・静止画カメラ搭載

 

前進やバックはもちろん、映画さながらにクルクル動き回ったりするらしいです。

 

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実はこの存在は半年くらい前に知っておりました。ヽ(*´∀`)/

 

ネットで何かを検索していたら海外でやっているのを発見。

 

ミレニアム・ファルコンが終わるのと、スターウォーズの映画の新作を封切のタイミン

 

グで来るかな〜と思っていたら本当に出しましたね(笑)

 

さすが、ディアゴスティーニ!!

 

そして、この商品の総額は合計 201,283円になります。

内訳 (初回 499円 2号以降 1,998円 ×98回 40号は4,980円)

40号はバッテリー関連機器の為にこの価格。

 

オプションとして20冊分の収納ファイルが5冊で699円 計 3,495円

(通常は1,328円 2018年6月までは上記の値段)

 

ここまでで、204,778円

 

そして、組み立てサービスもあります、もちろん有料(;゚∀゚)

毎号756円×100号分で 75,600円

 

合わせて 280,378円になります。

 

一括で前払いの方はファイル代を除いて260,183円だそうです。

 

少しはお買い得になりまーす(; ^ω^)

 

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いや〜実物の半分スケールモデルに28万かー(^_^;)

 

と、言ってタキネー買うんでしょ?

 

と聞かれても今回は無しです。(^o^)

 

これは本当に僕は買いません、というか買えません(笑)

 

模型にこんな高いお金を出したのはミレニアム・ファルコンだけです。

 

中学生の時に観た撮影用の模型を自分の部屋に飾りたいなぁという夢を叶えたい為に。

 

R2-D2も好きなんですが、僕ならばこのBB-8のプラモデルを改造したいです。

 

 

スター・ウォーズ BB-8 1/2スケール プラモデル

スター・ウォーズ BB-8 1/2スケール プラモデル

 

 

これも実際の映画での大きさの半分のサイズです。

 

アマゾンさんでもお安くなりましたね〜*\(^o^)/*

 

僕がいつも読んでる模型雑誌で活躍されているモデラーの方が このBB-8に電飾と音声

 

を発する機器を取り付けている作品を見ました。

 

スゴイのですよ、劇中のまんまなのです。

 

もちろん、今はそんな技術はありませんがいつの日にか自分の手で動いて、おしゃべり

 

するドロイドを作ってみたいです。

 

多分、その機能を自分で付け加えても20万はしないと思います。

 

ワ─+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚─イ♪

 

人それぞれですが、組み立てるのが楽しいと思うのです。

 

7万円も出して組み立てのサービスをしてもらうのは僕にはナッシングであります。

 

(それに20万も出すほどの物でも・・・・・)

 

 そんなわけで

ディアゴスティーニの週刊スターウォーズ R2-D2の紹介でした。

 

とってもお求めやすい商品ですね〜*\(^o^)/*

 

よろしければご参考までに(笑)

 

購入するつもりはありませんが奥さんのサティコさんに、いたずらでこのチラシを見せ

 

ました。

 

チラシ、手から落ちました。(;゚∀゚)

 

僕が内緒で購入予約したと思ったみたいで、もちろん買わないよと言いました。

 

いたずらが過ぎたようです。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。(´・ω・`)(´-ω-`)) ペコリ

 

 

 今からジリアン先生のとこへ行きます。(^o^)/では、またお会いしましょう!

 

 

 

内臓脂肪を減らす実験 10日目 *\(^o^)/*

こんばんは、タキネーです。

 

みなさんお元気ですか?大分は雨で、というかまた台風じゃないですか(>_<)

 

明日は友人の結婚式というのに大丈夫なのだろうか。。。

 

天気が少しでも良くなりますように( -人-)オタノミモウシアゲマス

 

第一回測定結果発表!

 

高いよー!とオムロンの体重計から言われている我が内臓脂肪。

 

どうにか減らしたいと思い始めた実験も10日を経過しました。

 

毎日ガセリ菌SP株のヨーグルトを食べ、

 

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運動も基本のベンチプレス、デッドリフト、スクワットをやり、DVDのエクササイズを

 

始めてみました。

 

 

その結果

 

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レベルを1つ下がりましたー! ワ─+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚─イ♪

 

ウェストも1.5センチ減りました。(88→86.5センチ)

 

体重は1キロぐらいでしょうか、今回それは気にしない方向でいきます。

 

1キロが減った、増えたと一喜一憂はストレスになると思って(; ^ω^)

 

筋トレもしているので筋肉の増加もあるだろうと考えてなんですが、内臓脂肪をターゲ

 

ットにした実験なので体重を落とすのはまたの機会でやります。

 

実のところ本当は

 

友人の結婚式に合わせてここ最近のベスト体重になって、スーツも好きなお店のを頑張

 

って買おうかと思っておりました(;゚∀゚)

 

いろいろありましてダイエット計画は失敗しちゃいました。

 

かっこいい細身のスーツは諦めて普通の礼服を今後のためにも買おうと紳士服屋に行きました。

 

そこは全国にある紳士服屋なのですが前回の買い物のデータというのがあるんですね。

 

前回は6年前に購入したサマーフォーマルスーツのサイズがありまして、今も体型は変わらない事がわかりました。

 

ある意味、体型を維持できているのは我ながら偉い!と思いましたが昔からイマイチな

 

んだな〜と少し凹んでもいました。(; ^ω^)

 

今の自分に合ったスーツを購入(結構、気に入ってます)

 

担当してくださった店員さんがすごく親切で、閉店間近だったのにも気持ちのいい接客をしてくれたので良かったです。

 

いい買い物ができました。p(^_^)q

 

そんなわけで

 

内臓脂肪を減らす実験の10日目でした。

 

10日もあれば2〜3キロを格闘技の試合前なんかは落としていましたが、それは30代の時のお話。

 

それも食事制限のキツイ減量方法でした。

 

40代に入り、代謝も落ちたし過激なダイエットはいろいろ体に負担が掛かります。

 

今回のように楽しく無理のない実験をしてゆっくりとベストな体重になりたいと思います。

 

では、このへんで最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

(´・ω・`)(´-ω-`)) ペコリ

 

測定結果の第二回目は また10日後に行います。

 

さてとヨーグルトを買ってくるか。

 

それではみなさま台風に気を付けて、よい週末を! ( ^ ^ )/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

気が小さいですよ *\(^o^)/* 短所も長所なのだ!

こんにちは、タキネーです。

 

みなさん、お元気でしょうか?

 

本日もジリアン先生のとこへ行き、ガセリ菌のヨーグルトを食べました。

 

 

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ネタ的に始めたDVDのエクササイズですが、心地いい疲労感と終わった後の達成感とで

 

徐々にハマっております(*^^*)

 

ちょっとは脇のお肉が無くなってきたような気がします。

 

先日、会社で言われました。

 

「お前は気が小さいな〜!」と、同僚から。

 

機械の設定がうまくいったか心配になったからで、大きなお世話なのですが自分でもそう思います。

 

子供の時からで一時期は悩んでたりもしました、しかし今は全然平気になりました。

 

そのおかげで今までの人生はなんとかやってこれたような気がします。p(^_^)q

 

 短所は長所とも言えますよね、またその逆も然り。

 

例としては、気の弱い人間は怖がりなので「危ないことは」しません。

 

はい、今まで危険な行為はしたことはないです(*^^*)

 

車の免許はいつも安全運転なのでゴールドでなのであります。

 

運転といえば、最近の高速道路で起きた悲しい事故。

 

変な車に絡まれるとか、頭がおかしい人や反社会勢力の人と関わっちゃ人生がおかしく

なります。

 

迷惑行為する人を注意できるのはスゴイけど、何かトラブルが起きる可能性もあります。

 

今、酷いらしいですから幅寄せや追い越しとか、本当に殺人行為ですよ。

 

そういうのには関わらないようにお願いします。

 

僕はそんなわけで気が小さいのでしません、できません。

(でも、これはさすがにというのはやるかもしれません)

 

似たような話で夜の繁華街とかも行きません。

 

先日、会社の付き合いで綺麗な女性がたくさん居るお店に連れて行かれました。

 

お姉さん綺麗だな〜ヽ(*´∀`)/と思いましたが、それだけです。

 

メルアドやラインの交換とか言われましたが携帯を忘れたとお断りしました。

 

同級生が昔、お店のお姉さんと仲良くなり一夜を共にしたら後日に怖い男性が会社に訪問してきたそうです。

 

僕は気が小さくて良かったです、それとお会計をした時に「プラモデル何個買う事が出来るんだろう?」と、悲しい思いをしました。

 

気が大きく、ゴーゴー!なんての性格じゃなくて良かったです。

 

奥さんはそんな店に入ったというともらったお姉さんの名刺を見て笑っています。

 

何がおかしいのかわかりませんが。(;゚∀゚)

 

そんなわけで我が家は夫婦円満が続く気がします。

 

海外旅行には

 

若い時に行った事があります、フランスとイタリア。

 

面白かったです、いい思い出ですが又訪れたいという気は特に。

 

テロも怖いし、トラブルも巻き込まれたくありません。

 

旅をするのであれば国内がいいです。

 

定年退職になったら「徒歩」か「自転車」で日本一周をしてみたいです。

 

でも、奥さんの夢がエーゲ海を見たいと言ってたのでそれは叶えてあげたいとは思って

おります。

 

ギリシャ写真集 (サントリーニ島) (English Edition)

サントリーニ島に行きたいみたいです。

 

その時は勇気を出してみますp(^_^)q 

 

 そんなわけで

 

自分の性格はダメなのかと一瞬は思ったけど、人生振り返ったらそんなにそれで困った

 

事はなかった、むしろ良かったかもというお話でした。

 

自分の性格を変えられないとか、嫌だなと思っている方はいい所が必ずありますよ。

 

ちょっとづつでも変えることもできますから、気になさらずに人生を楽しみましょう!ヽ(*´∀`)/

 

でも、人を傷つけるような性格とか迷惑をかける短所はダメー! 

 

即刻、やめてください (# ・`д・´) 

 

そんなのにはいいとこなんかありませんからね!

 

では、このへんで最後まで読んでいただきましてありがとうございます。

 

(´・ω・`)(´-ω-`)) ペコリ

 

みなさん、ごきげんよう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

シリーズ 夫婦でよく行くとこ 其の3 ヽ(*´∀`)/

こんばんは、タキネーです。

 

みなさん昨日の選挙には行きましたか?僕ら夫婦も台風の雨の中、投票所へ向かいました。

 

今回の投票率は53.6%だそうです。

 

国民の半分くらいしか政治に関心が無いなんて(;゚∀゚)

 

だめだよ〜ちゃんと投票行こうよ、僕らの声を政治に反映させよう!

 

などと思っちゃったりしたのですが、そんな僕も行くのを渋っているのを奥さんに怒られたわけです。m(_ _)m ゴメンナサイ…

 

ラーメン好きですか?

 

僕ら夫婦は麺類が大好きでラーメンはもちろん、うどん・そば・パスタ・その他も食

 

べる機会は多く、自分達で作ったり美味しい処へ行ったりしています。

 

その中でみなさんにオススメしたいラーメン屋さんがあるのです。

 

 そのお店は「らぁめん 牛ごろ」さんです。

 

牛骨スープのラーメンであっさりしているようでそれでいてコクがあり、とっても美味

 

しいです。

 

食レポはあまり得意ではないので、まずはメニューを見て下さいませ(^○^)

 

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「白丸」はお店の看板メニューの一番人気。

「赤丸」はちょっとピリ辛の一品・

「カレー」はスープをうまく使ったマイルドな味。

 

今回も注文したのはこの3つ

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「白丸」です。

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「カレー」です。

 

ラーメンは鉄鍋で熱々で来ますので、注意してください。

僕はこの熱いのがいいです、ぬるいラーメンや途中で冷めたりすると美味しくなくなる

ので、これはありがたい。

 

そして、是非これを一緒に頼んで欲しいのです。

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「ビーフ丼」です。

 

ローストビーフを白ご飯の上に乗せて、特製のタレで仕上げてます。

 

 これはこのままでも美味しいですが、実はこれを麺を食べた後にラーメンスープにダイ

 

ブしておじや風に食べていただきたいのです。

 

この食べ方はどこかのラーメン屋さんでもよくありますが(; ^ω^)

 

でも、本当にオススメなのです。

 

特に「カレー」とのマッチングは最高です、スープカレーとラーメンを一緒に楽しめる

 

ようになります。

 

 今回も夫婦ともに完食しました、うまかったな〜ごちそうさまでした!*\(^o^)/*

 

 お店の入り口の写真と地図を貼っておきますね。

「らぁめん 牛ごろ」

住所 大分市中央町1−4−22

時間 11時30分〜14時30分 18時30分〜22時30分

定休日 日曜日 たまに平日もあります。

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 スープが無くなると早めに閉めますので気をつけてください。

 

 

そんなわけで

 

シリーズ夫婦でよく行くとこ 其の3 でした。

 

九州でラーメンというと「豚骨」が主流なんですが、奥さんのサティコさんはそんなに

 

得意ではないらしく。僕は大好きなのですが一緒にラーメンとなると入れるお店はなか

 

なか無くて。

 

そこで見つけたのが「牛ごろ」さんなんです。

 

最初は入りにくいなぁ〜と思ったのですね、店長さんがよくある不愛想な感じかな?な

 

んて思ったりして(; ^ω^)

 

でも、全然違うんですよ!僕の勘違い、妄想、勝手に思っていただけで。

 

店長さん、すごい良い人なんです!

 

いつも食べ終わると丁寧に挨拶してくれて。

 

小さいお子さん(2歳くらい)を連れたご夫婦に優しい接客していました。

 

言わなくても小さいドンブリとお箸出してくれて。

 

チョコレート大丈夫ですか?なんて聞いてお子さんに渡そうとしたり。

 

どっかのラーメン屋さんで嫌な思いをしたお子さん連れの話を聞いた事あるので、それ

 

だけにまたお店のファンになりました。

 

大分にお越しの際にラーメンが食べたくなったら、是非に寄ってみて下さいね。

 

食後のコーヒーはこちらへどうぞ

 

jikenkun.hatenablog.com

 

カモシカ書店さんは近くにあります。(^o^)/

 

では、このへんで失礼します。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。(´・ω・`)(´-ω-`)) ペコリ

 

さてと、ヨーグルト食べたし、今からジリアン・マイケルズ先生とこへ行ってきます。

 

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う〜ん、まだお尻の筋肉が痛い。(;゚∀゚)

内臓脂肪を減らす実験 3日目 *\(^o^)/*

こんばんは、タキネーです。

 

みなさんのところは台風の影響は大丈夫でしょうか?

 

大分もずいぶんと雨が激しくなってきました。

 

明日は衆院選の投票日ですが情報を確認して、投票に行かれる方は十分に気をつけてお

 

出かけくださいませ。

 

僕も気をつけます (*^^*)

 

カーヴィーダンスをやってみました。

 

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ヨーグルトだけでは内臓脂肪を減らすのには半年くらいはかかるような気がしての、

 

プラス運動。奥さんから貸してもらったのがこの「カーヴィーダンス」でした。

 

有言実行がモットーの僕は早速やってみました。

 

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やり始めての感想、これは女性向けなんですよね〜(;゚∀゚)

 

て、やる前から気が付けよ〜トホホ。

 

曲線美体型、くびれ、セクシーな動きという女性らしいしなやかな筋肉を作るとガイド

 

ブックにはありました。

 

家にたまたまあった物だし、あんまり男性・女性をくっきり分けるような事は普段から

 

意識してないもんで(; ^ω^)

 

それと難しい〜! ダンスなんてフォークダンスくらいしかやった事ないから、リズム

 

に乗って身体を動かすのはスゴイ大変でした。

 

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それでも、なんとかプログラムの一つはやり遂げました。\(^o^)/

 

でもな〜ちゃんと動いてないからウェストに効いているのか実感がないのですね。

 

このまま実験を続けるかどうか迷っていたところ

 

樫木先生のDVDが入っているケースの反対側にこんな物がありました。

 

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ジリアン・マイケルズの「30日間集中ダイエット」

 

なんだ、これは?奥様に聞いてみたところ、そういえばそんな物を妹からもらっていた

 

との事でビリーズブートキャンプみたいなもんだよ、と言われました。

 

内容は筋トレ3分、有酸素運動2分、腹筋1分をノンストップで繰り返す事で効率的、

 

効果的にシェイプアップできるらしく、一つの動きは約30秒と短く「効いているのを

 

実感できる」との事。

 

なるほどね〜、そういうのであれば早速やってみましょう。

 

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 ジリアン先生、体験入学お願いします。

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軽めのダンベルを使ったり

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自重を使ったり、ジャンプをしたりしました。

 

いや〜これはキツかったですε-(´∀`; )

 

説明の通りで運動の一つ、一つは短いですがノンストップでやるので汗をたくさん出ま

 

した。ジリアン先生に強めに英語で励まされるのは別な意味でクセになります。

 

なぜか、楽しいのです ワ─+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚─イ♪

 

こういう自宅でDVDを使ってやるプログラムとかは「なんかな〜」なんて思っていまし

 

たが、いやいや面白いですね〜喰わず嫌いは良くないと今更ながら感じました。

 

終わった後の爽快感と達成感はジョギングと同じくらいに気持ちよかったです。

 

そんなわけで樫木先生のジムからジリアン先生のところへチェンジしました。

 

樫木先生、ありがとうございました。

 

ガセリ菌ヨーグルト、3個目

 

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トレーニング後にちゃんと食べました。

 

今日は測定はしないでおこうと思います。(^○^)

 

ちょっとした数値の変動でやる気を無くす事がありますから、そのへんは適当して、継

 

続が大事ですからね。p(^_^)q

 

次は食事かな、食べる量も多くなったしメニューも考えなければ。

 

この調子で実験を続けていきたいと思います。

 

では、こんなところで失礼します。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。(´・ω・`)(´-ω-`)) ペコリ

 

明日は仕事かー!頑張ります!

 

 

ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット [DVD]

ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット [DVD]

 

 

 

 

 

 

内臓脂肪を減らす実験 2日目 *\(^o^)/*

こんばんは、タキネーです。

 

みなさん、お元気ですか?

 

明日はお休みなので映画に行きました。

 

 

面白かったです。

 

詳しい感想等は後日にでも(^。^)

 

お、何やら変化が〜

 

ガセリ菌のヨーグルトを食べて二日目です。

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早速、計測します。

 

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お〜昨日はレベル15だったのが、本日は14になりました!

 

ワ─+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚─イ♪

 

もちろん、ヨーグルトだけの効果じゃないですね〜

 

本日の運動は朝にヒンズースクワットをやっての仕事で相当ハードに肉体を酷使しまし

た。

 

重い物をずいぶんと運びましたのでこれもプラスに作用したのですね。

 

何はともあれレベルが一つ下がりました。p(^_^)q

 

脇腹のお肉を取りたい

 

ポッコリお腹ではないですが脇にはみ出るものが(;゚∀゚)

 

腹筋運動すれば落ちそうですが、実はそうではないらしく

 

あのエッチラ、オッチラする運動するよりはウォーキングした方がいいと言う人も。

 

僕も走ったり、歩いたりしてますがこう雨の日が多いと出来ないわけで。

 

奥様のサティコさんに相談するとイイ物を提供されました。

 

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カリスマトレーナー 樫木裕美先生の「カーヴィーダンスで即やせる!」を貸して

いただきました。

 

て、サティコさん何でこれ持ってるんだろう?一回もやってるとこ見た事ない(*´∀`*)

 

本のデータ見ると2010年が初版なんだね。

 

う〜ん、なんかスゴイ懐かしいし、ずいぶんと金銭トラブルがあってなんか大変な人

 

だけの印象のカーヴィーダンスなんですが(; ^ω^)

 

こういうのやった事ないので、せっかくだからトライしてみます。

 

一週間でウエストがマイナス6センチですか!?

 

 樫木先生、よろしくお願いします。

 

そんなわけで

 

内臓脂肪を減らす実験の2日目でした 。

 

ガセリ菌で中から!カーヴィーダンスで外から!のダブルでいい結果が出るようにやっ

 

てみます。

 

では、また明日にお会いしましょう(´・ω・`)(´-ω-`)) ペコリ

 

お休みなさい。

 

 

 

 

内臓脂肪を減らす実験 1日目 *\(^o^)/*

こんばんは、タキネーです。

 

みなさまお元気ですか?

 

昨日からブログを再開しております、連続投稿(^ ^)

 

三日目がね、いつものように続かないのですが今回はちゃんとやりますよ。

 

内臓脂肪って何?

 

いつも体重計に乗ると出てくるんですね、こいつが高いですよって。

 

字の通り内臓についてる脂肪だろ?って思ってたら違うらしく、腸間膜と言う

 

腸を固定する膜に蓄積する脂肪らしく、多くなるとポッコリお腹になります。

横行結腸間膜の解剖からみた 腹腔鏡下結腸癌手術のStrategy & Tactics

この本の表紙にある膜なんでしょうね

 

でもね〜そんなにポッコリお腹じゃないですよ、脇腹にはあるんですね(; ^ω^)

 

1年前の体重が減っている時にも内臓脂肪は高いとは出ていました。

 

食事を制約しちゃんと運動すれば、皮下脂肪より比較的減らしやすいとはありますが

 

僕のは減りにくいです。

 

そんなわけで今回はこの内臓脂肪を落としてみたいと思います。

 


向井理さん CM 雪印メグミルク ガセリ菌SP株ヨーグルト 2

 

いいネタあるじゃないですかーヽ(*´∀`)/

 

このガセリ菌で僕のしつこい内臓脂肪を取ってもらいましょう。

 

早速、近所のスーパーでお買い物をしてきました。

 

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パッケージから内臓脂肪を減らす気満々じゃないですか!

 

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ガセリ菌SP株が含まれているので、内臓脂肪を減らす機能があるとは!

 

ガセリ菌SP株とは元々人の腸内に存在する「ヒト由来の乳酸菌」で相性が良く

 

日本人の腸内にも多く見つかっているので日本人に相性が良い乳酸菌と言える

 

そうです。

 

なるほどね〜ではこれから毎日食べて、今までの運動プラス何かをして一週間で

 

レベル1づつ下げてみたいと思います。

 

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今はレベル15、あれ?夕飯食べたら増えたような気がします。

 

まぁ〜細かい事はいいや、一ヶ月後にはレベル10まで下げようp(^_^)q

 

そういうことで

 

新しい実験を始めてみました。

 

このヨーグルトを食べたからって 急に減るとは思ってもいませんが、もしかして

 

劇的に内臓脂肪が減ったり!したら逆に怖いものがあります(笑)

 

これを機会にブログと運動と実験を続けられたらと考えております。

 

では、このへんで失礼します (´・ω・`)(´-ω-`)) ペコリ

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

お休みなさいませ ( ´ ▽ ` )ノ