タキネーの実験ブログ

人生初のブログです。健康と美容が大好きで体を張ってブログとの相乗効果を実験しています。座右の銘はアンチエイジングです。

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

今後の事(運動編)

おはようございます、タキネーです。 皆さんお元気ですか? 会社に復帰してから3週間が経ちました。 調子は良くなってきました。 ブログを再開してから食生活も変えて運動もサボらずやってます。 朝食はパンをやめてお粥、おやつもフルーツとナッツにしまし…

286日ぶりのブログです。

おはようございます、タキネーです。 皆さん、お元気ですか? 僕はちょっと体調を崩してました。 やっとパソコンを開いてブログをする気になりました。 約10ヶ月ぶりのブログです。 その間、自分の予定では新しい部署の仕事に精を出し、断捨離をして身の回…