皆さん、こんにちは。 いかがお過ごしでしょうか。 大分は曇り時々晴れ、気温１５度 時刻は午後３時半です。 途中経過 ジョギングを続け、朝食を完全無欠のコーヒーにして四日目 どの位の変化があるのか体重計に乗ってみました。 体重はこちら ６９キロから…